走自己的路—— 4000 公里的北美荒野縱走
無數次置身在山脊與天空交會的稜線，心裡頭就會漾起無數次會心的微笑，在走路的當下，我感覺靈魂與身體是完美的貼合在一起，原本疼痛不堪的水泡，不知從何時開始，己變成一道厚厚的繭，妥實地保護著雙腳。
聖湖與採集的故事
此地終年雲霧繚繞，森林鬱鬱蒼蒼，是族人口傳雲豹最後的棲息地。相傳魯凱族人由雲豹帶領翻越中央山脈抵達西部新的定居地，雖然現今雲豹已經滅絕，但走在湖邊的森林，總會讓人多疑，彷彿樹梢深處的山蘇叢後隱匿一頭豹，靜悄悄地俯瞰著人類離開。
「感覺重混」：當作品迎向觀眾的目光
事實上，近年來台灣新媒體藝術已不再用「虛擬」來理解影像創作，象徵真實與虛構的邊界逐漸鬆動，藝術家也開始透過創作回答「我們為什麼會視一件事為『真實』，而另一件事則否」。
從影劇中點菜，做自己的多汁祕方
照理說，熟稔到這般程度，《六人行》已經不大能觸動我，重複觀賞只是出於某種需要陪伴、轉移生活注意力的苦悶，然而在那多達 236 集的故事中，總有好些吃食的畫面撩撥我對特定食物的欲望，而且是平時並不怎麼想吃，但只要劇情演到那裡，食慾就被無端啟動。
你不必獨處也可能感到孤獨，而交更多朋友也不是解方
治療焦慮症，一種名為認知行為療法（CBT）的心理治療方法是最有效的。透過認知行為療法，心理學家幫助人們學習辨認、進一步有效掌控引發焦慮的因素。有經驗的心理學家會引導患者逐步制定策略、以減少焦慮對生活的影響。
破格之於創作：從職人到「怪胎」的心路歷程
前陣子，瘋戲樂工作室的新作品《怪胎》音樂劇台北場順利落幕，由洪千涵擔任導演，大象體操擔任共同編曲與現場演奏，許多人讚譽這是齣「非典型音樂劇」，衝突又合諧，大膽又驚豔，沒那麼討喜但卻莫名怪奇得可愛。雖然其實我認為它就是一齣概念與風格美學極為強烈、在調度上又充滿小劇場手法以及幾段現代劇場語言的當代音樂劇
interview with Owen D. Pomery
就我個人而言，我喜歡一點歷史，讓我的思緒漫遊，配上和煦的天氣，讓思緒放慢，最後是水，水能讓人感受無重力感，而當你重新浮出水面時，又能回到現實世界。