一個人的夜晚,我奮力戰鬥

嘗試過的入眠方法很多,每天晚上我都想不起前一天是怎麼睡著的,我知道那不重要,訣竅是在腦子裡塞滿不重要的資訊碎片,強迫自己停止檢討自己、覆盤發生過的事還有後悔,你得停止思考才有資格入眠。